您当前的位置: 首页 > 网络

食疗养生指南生活中这四种疾病的人不妨多吃

2018-07-05 17:39:36

导读:菠菜是我们经常都会吃到的蔬菜,我们也都知道多吃菠菜可以补铁透水混凝土
。但是你知道吗?菠菜除了补铁补血的功效之外还有很多药用价值,根据营养学专家的介绍蚕丝机厂家
,菠菜还能治疗四种疾病水上乐园一卡通价格
。哪四种疾病呢?我们一起来看看。

食疗养生指南:生活中这四种疾病的人不妨多吃点菠菜

1、视力模糊,两目干涩:

上班族老盯着电脑屏幕很容易用脑过渡铸铁镶铜闸门价格
!在这时来道菠菜食疗效果不错!

食用方法:鲜菠菜、羊肝各500克。将水烧沸后入羊肝,稍滚后下菠菜,并加适量盐、麻油、味精,滚后即可。此汤具有养肝明目的功效。

提醒:菠菜含草酸较多,有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。由于婴幼儿急需补钙,有的还患有肺结核缺钙,软骨病、肾结石、腹泻等,则应少吃或暂戒食菠菜。

推荐阅读
图文聚焦