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营养丰富的奶白鲫鱼汤

2018-10-12 18:42:35

主料

鲫鱼 :条 姜 :片

辅料蒜末 :个盐 :勺糖 :匙

具体步骤 第一步1.电火锅里到上油,调四档加热 第二步2.将鲫鱼煎到两面都成金黄色 第三步3.放上两片姜片,倒入热开水刚好没过鱼的位置,盖上锅盖,调二档闷煮十五分钟,最后加入盐和少许糖闷煮五分钟即可。

烹饪技巧薄薄的抹上少许盐。腌制十五分钟。

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